Все мы знаем, что кушать надо часто и маленькими порциями. Это полезно для здоровья и это давно научно доказано. Оказывается, кушать часто и маленькими порциями полезно не только для здоровья, но и для похудения. Данная диета рассчитана на людей, у которых есть достаточное количество свободного времени и для тех, у кого свободный график работы. Ограничивать [...]
Запись Диета 3 часа впервые появилась Блог Кати - Похудение, здоровый образ жизни и уход за собой.