Случайно нашла рецепт неоправданно забытой болтушки от прыщей. Этот рецепт мне дала косметолог после чистки лица уже много лет назад. Пару раз болтушка была по нему приготовлена, а затем рецепт куда-то делся, и вот спустя 4 года я его нашла. Хочу поделиться с вами мои читатели рецептом болтушки от прыщей, который мне дал мой косметолог. [...]
Запись Болтушка от прыщей впервые появилась Блог Кати - Похудение, здоровый образ жизни и уход за собой.
Старая пословица гласит, что завтрак нужно съесть самому. За этими словами кроется большой смысл, заключающийся в том, что пища, съеденная утром, полностью усваивается организмом и не откладывается в виде ненавистных жировых складок. Диетологи говорят, что в утреннем меню должна содержаться половина калорий всего дневного рациона. При этом утреннее питание должно быть полезным. Оно должно дать [...]
Запись Полезный завтрак впервые появилась Блог Кати - Похудение, здоровый образ жизни и уход за собой.
Болгарская диета не так широко известна людям. Эту разгрузочную диету разработал один довольно известный целитель Петр Димков. Похудеть с помощью этой диеты можно от 3 до 5 килограмм. Однако, болгарская диета относиться к моно-диетам и выдержать ее могут только те у кого большая сила воли. Кроме всего прочего, перед тем как сесть на болгарскую диету, [...]
Запись Болгарская диета впервые появилась Блог Кати - Похудение, здоровый образ жизни и уход за собой.
Все мы, мужчины и женщины мечтаем сохранить молодость. Все мы хотим как можно дольше оставаться красивыми и здоровыми, а время идет, и первые морщинки не заставляют себя ждать. В душе мы остаемся молодыми и бодрыми, а вот внешняя оболочка начинает стареть. Так вот, что бы сохранить молодость, необходимо следовать нескольким принципам и если их соблюдать, [...]
Запись Как сохранить молодость впервые появилась Блог Кати - Похудение, здоровый образ жизни и уход за собой.
Главный вопрос всех людей с лишним весом – это как похудеть? Способов похудеть много — это спорт, диеты, правильное питание, изменение образа жизни. Похудеть так же можно и с помощью хирургического вмешательства, но я думаю, вы хотите похудеть в домашних условиях и без вреда для здоровья. Каждый человек индивидуален и каждый худеет по-разному, кому-то подойдет [...]
Запись Как похудеть впервые появилась Блог Кати - Похудение, здоровый образ жизни и уход за собой.
В осенне-зимнее время мы часто сталкиваемся с такой проблемой, как шелушение кожи лица. Так вот, если у вас возникла такая проблема, то от нее можно избавиться за 15 минут, причем, совсем простыми средствами, которые вы найдете у себя дома, приготовив маску от шелушения кожи лица. Маска от шелушения кожи лица – состав: 1 ст.л. оливкового [...]
Запись Маска от шелушения кожи лица впервые появилась Блог Кати - Похудение, здоровый образ жизни и уход за собой.
Дорогие читатели моего блога. Так как я сейчас занимаюсь подготовкой меню на 100 дней для похудения, с помощью которого я похудела больше чем на 20 килограмм, времени для написания статей катастрофически мало. Так как я очень люблю свой блог, а так же своих постоянных читателей, очень хотелось, что бы блог развивался. И надеюсь на вашу [...]
Запись Работа на сайте впервые появилась Блог Кати - Похудение, здоровый образ жизни и уход за собой.
В современном мире, с нашими техническими новшествами мы забыли, что такое спорт. Если раньше мы много ходили пешком, то сейчас мы пользуемся машинами и автобусами. Если раньше поднимались по лестнице, то сейчас мы пользуемся лифтом. А плюс еще не правильное питание и вот, лишние килограммы на лицо. Так для того что бы похудеть, чувствовать себя [...]
Запись Лестница для похудения впервые появилась Блог Кати - Похудение, здоровый образ жизни и уход за собой.
Сейчас в интернете рекламируется зеленый кофе с имбирем для похудения. Насколько он эффективен? Не вреден ли он для здоровья? После написания статьи: зеленый кофе с имбирем – отрицательный отзыв, у меня накопилось кучу отзывов об этом продукте. В том, что эти отзывы настоящие, а не придуманы производителем этого продукта, вы можете убедиться, перейдя по ссылке: [...]
Запись Зеленый кофе с имбирем отзывы впервые появилась Блог Кати - Похудение, здоровый образ жизни и уход за собой.
Мешки под глазами портят жизнь многим представителям прекрасной половины человечества. Мешки под глазами верный признак того что вы не выспались. Но у некоторых людей мешки под глазами присутствуют постоянно, не зависимо ото сна. Если вы страдали бессонницей или просто засиделись долго за компьютером и поздно легли спать, то утром мешки под глазами, скорее всего, будут, [...]
Запись Мешки под глазами впервые появилась Блог Кати - Похудение, здоровый образ жизни и уход за собой.
Как убрать живот — главная проблема большинства худеющих девушек. Ведь самое неприятное в похудении то, что жир с проблемных мест, в том числе и с живота уходит в самый последний момент. Все худеют по-разному, кто-то начинает худеть с рук, я вот, например, начинаю худеть с лица, затем ноги и в самую последнюю очередь начинает убираться [...]
Запись Как убрать живот впервые появилась Блог Кати - Похудение, здоровый образ жизни и уход за собой.
Как накачать попу – легко. Накачать попу можно выполняя всего лишь одно упражнение, но делать его нужно каждый день. Займет это максимум 5 минут в день. Хотите накачать попу, тогда скажите — нет лени, ведь это главная проблема. Накачать попу можно очень быстро, а главное эффективно. Вы не поверите, но ежемесячно вопрос: как накачать попу, [...]
Запись Как накачать попу впервые появилась Блог Кати - Похудение, здоровый образ жизни и уход за собой.
Каждый из нас хотел бы знать список, какие продукты для похудения нужно кушать и худеть. Ведь было бы здорово, кушать вкусные продукты, всегда быть сытым и при этом худеть. Это мечта практически каждой девушки. Я подобрала список продуктов для похудения, кушая которые вы будете худеть. Эти продукты способствуют похудению, но это не значит, что кушая [...]
Запись Продукты для похудения впервые появилась Блог Кати - Похудение, здоровый образ жизни и уход за собой.
Умывание овсянкой очень полезная процедура, которая поможет избавиться от всех проблем с кожей. Да, да …. от всех проблем с кожей. Вы не ошиблись. Вы хотите найти универсальное средство для избавления от всех проблем связанных с кожей лица? Тогда овсянка именно то, что вам нужно. Читайте, как правильно умываться овсянкой, а так же отзывы об [...]
Запись Умывание овсянкой — отзыв впервые появилась Блог Кати - Похудение, здоровый образ жизни и уход за собой.
Антицеллюлитный массаж в домашних условиях сделать очень просто. Главное делать его правильно, что бы ни навредить своему здоровью и красоте. Правильно делать массаж мы научимся в этой статье, а если вам что-то будет не понятно, то в конце, вы можете найти видео, где подробно показано — как делать антицеллюлитный массаж самостоятельно. Для того, что бы [...]
Запись Антицеллюлитный массаж впервые появилась Блог Кати - Похудение, здоровый образ жизни и уход за собой.
Комплекс самых эффективных упражнений для пресса. Ведь все мы хотим иметь плоский и красивый животик. Что бы иметь шикарную фигуру, необходимо постараться. Для этого хочу вам предложить упражнения для пресса. Это самые эффективные упражнения для пресса, которые затрагивают все группы мышц живота. Упражнение для пресса 1 – скручивание Исходное положение: лежа на спине, колени согните [...]
Запись Упражнения для пресса впервые появилась Блог Кати - Похудение, здоровый образ жизни и уход за собой.
Наткнулась на статью – корица для похудения. Начала читать, помогает ли корица для похудения и оказалось что да. Поэтому я решила включить корицу в свой рацион, для того что бы похудеть. Оказывается, корица помогает не только похудеть, но и справиться со многими болезнями. И что очень важно, корица в первую очередь убирает жир с живота, [...]
Запись Корица для похудения впервые появилась Блог Кати - Похудение, здоровый образ жизни и уход за собой.
Для похудения, а так же для очищения организма от шлаков полезно устраивать разгрузочные дни. Вариантов разгрузочных дней огромное количество. Выбирайте тот вид разгрузочного дня, который подойдет для вашего организма. И, конечно же, необходимо выбирать те продукты, которые вы любите кушать. Особое внимание необходимо уделить выбору продукта для разгрузочного дня. Каждому человеку поможет определенный вид разгрузочного [...]
Запись Разгрузочные дни впервые появилась Блог Кати - Похудение, здоровый образ жизни и уход за собой.
Крути обруч — вот лозунг и залог тонкой и красивой талии. Если ты хочешь красивый плоский живот – крути обруч. Если ты хочешь тонкую талию – крути обруч. Если ты хочешь убрать бока – крути обруч. И даже если ты просто хочешь похудеть – крути обруч! Вот так вот, как бы это не звучало глупо, [...]
Запись Крути обруч – будь стройной! впервые появилась Блог Кати - Похудение, здоровый образ жизни и уход за собой.
Упражнения для бедер представленные в этой статье являются самыми эффективными. Эти упражнения может делать каждый, так как они очень простые. Сделать ваши бедра подтянутыми и красивыми можно уже за месяц регулярных тренировок, которые необходимо выполнять 3 раза в неделю. На выполнение этого комплекса упражнений для бедер у вас уйдет 15 минут, по-моему, это не так [...]
Запись Упражнения для бедер впервые появилась Блог Кати - Похудение, здоровый образ жизни и уход за собой.
