Бессонница не только изматывает наш организм, она так же негативно отражается на нашей красоте. Обратите внимание, после бессонной ночи, как правило, появляются круги под глазами, кожа лица выглядит серой и неухоженной. С проблемой плохого сна можно и нужно бороться. Самое главное соблюдайте основные правила крепкого и здорового сна, и уже через 2 недели вы забудете(...)